1，姐夫帮我们联系了他的朋友，帮我们谈判，约了下周一上午11点。让我准备好资料和样品。希望这次一切顺利。

2，给刘工打了电话，预约了装修。等场地确定后再谈细节。

3，大王接了个电话，帮初中同学给他的爸爸买药。也不知道是怎么了，我居然觉得能帮别人的忙挺开心的，有一瞬间觉得这是在积德行善，感觉我是要皈依佛教的节奏呢。

4，写了篇公号文章：《摔跤吧，爸爸》影评

5，每次跟宝宝视频完，都好想念他，好想亲亲他肉嘟嘟的小脸蛋，抱抱他肉肉的小身体，听他叽里咕噜说婴语。。。

6，这两天开始了每天10公里计划，精力好了些。但胃口也跟着好了些。还是要控制碳水摄入。明天要去超市买些鸡胸肉。